아이들 비염의 원인과 증상, 비염 예방과 치료법은?

비염은 대부분 만성적인 것으로, 완전히 치료할 수 있는 것이 아닌 관리로 완화시키는 질병으로 취급됩니다. 아이들의 경우 비염 원인에 노출될 가능성이 크고, 면역력도 성인보다 떨어지기 때문에 비염으로 인해 더 괴로울 수 있습니다. 오늘은 비염의 원인과 증상, 그리고 아이들 비염 예방 및 치료법에 대해 알아보겠습니다.

비염의 원인

1) 감염성 비염

주로 바이러스 감염(ex 감기 바이러스)에

의해 발생하며, 때때로 박테리아 감염 역시

비염을 유발할 수 있습니다.

 

2) 알레르기 비염

> 꽃가루

꽃가루가 코나 기도 등을 통해 들어오게 되면

알레르기 비염이 발생하게 됩니다.

 

> 집먼지 진드기

집먼지 진드기 또한 알레르기 비염을

발생시키는 주요 원인입니다.

주로 사람의 몸에서 나온 비듬을 먹고 살아가기 때문에

사람이 주로 앉고 누워있는 침실이나

거실의 소파, 침대, 카펫 등에 집중적으로 분포하며,

습한 환경의 가정에서는 더욱 활발히 거주합니다.

 

> 반려동물의 털, 비듬

반려동물의 털과 비듬이 호흡기로 들어가게 되면

이에 대한 면역반응으로 알레르기 비염이 발생합니다.

 

3) 비알레르기성 비염

> 기후 변화

갑작스러운 온도 변화, 특히 차가운 공기에

노출될 경우 비염 증상이 나타날 수 있습니다.

 

> 환경적 요인

향수, 페인트 등 강한 냄새나 연기, 오염물질 등

공기 중의 자극적인 물질에 노출되었을 때

비염이 발생할 수 있습니다.

 

> 스트레스

스트레스가 많은 상황에 처할 경우

콧속의 부교감신경이 활성화되면서

비염 증상이 나타날 수 있습니다.

 

비염 증상

비염의 증상은 원인과 심각도에 따라

다양하게 나타날 수 있습니다.

 

대체적으로는 콧물과 코막힘, 재채기 등이 나타나며,

코의 내부가 부어오름으로 인해 코와 주변 부위에

압박감이 느껴저 두통이 발생할 수 있습니다.

 

알레르기 비염의 경우 눈이 충혈되거나 가려움, 

눈물 등의 증상도 함께 동반될 수 있습니다.

 

비염 증상은 계절적 요인, 환경적 요인,

개인의 건강 상태 등에 따라 다르게 나타날 수 있기 때문에

적절한 진단과 치료를 받기 위해서는

의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

 

아이 비염 예방법

1) 알레르겐 피하기

알레르기성 비염이 있는 경우 

알레르겐(알레르기를 유발하는 항원물질)과의

접촉을 최소화하는 것이 중요합니다.

 

따라서 꽃가루가 많이 날리는 계절에는

외출을 자제하고, 창문을 닫아

집 안으로 꽃가루가 들어오는 것을 방지함으로써

비염을 예방할 수 있습니다.

 

2) 잦은 침구류 세탁

침구류와 커튼을 자주 세탁하고,

진공청소기로 청소하여 집먼지 진드기를 줄이는 것이

비염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

3) 습도 조절

높은 습도는 집먼지 진드기가 살기 좋은 환경이기 때문에 

실내의 습도가 높지 않도록 조절하는 것이 좋습니다.

아이를 키우는 가정에서의 적당한 실내 습도는

50~60 사이입니다.

 

4) 적절한 환기

정기적으로 집안을 환기시켜

실내의 오염된 공기를 밖으로 배출하고

신선한 공기를 공급하여

비염을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

5) 비염을 예방하는 코세척 방법

콧속을 꾸준히 세척해 주면 혈관 운동을 개선해

비염 증상 완화에 도움이 됩니다.

 

미지근한 온도의 생리식염수를 준비한 후

상체를 숙인 자세에서 고개를 옆으로 살짝 돌리고

입을 벌린 채 콧속으로 생리식염수를 흘려보내면 됩니다.

 

반대쪽 콧구멍으로 식염수가 흘러나오는 과정에서

코 안이 세척되게 됩니다.

 

처음에는 세척하는데 익숙하지 않아

어려움을 겪을 수 있는데,

생리식염수가 콧속을 지나는 동안

'아--' 소리를 내면서 식염수를 흘려보내면

보다 쉽게 세척이 가능합니다.

 

아이 비염 치료법

비염은 각자의 증상과 상태에 따라 치료법이 달라지는데요,

일반적으로 알레르기 비염의 경우

항히스타민제를 복용하거나 항콜린 스프레이를

콧속에 뿌리는 것을 통해 치료할 수 있습니다.

 

또한 알레르기성 비염이 심할 경우

알레르기 면역 치료를 통해

비염 증상을 치료할 수 있습니다.

 

비염 증상이 너무 심각하거나

비강의 구조적 문제가 원인인 경우

수술을 통해 완화할 수 있습니다.

 

그러나 수술 이후 회복과정이

상당히 괴롭다는 평이 지배적이고,

지속적으로 잘 관리하지 않으면

원상태로 돌아갈 수 있기 때문에

이 부분에 대해 잘 숙지하시고

수술을 결정하는 것이 좋습니다.

 

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