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5월에 나들이(꽃구경)하기 좋은 여행지 4곳 추천! 나들이하기 좋은 5월이 찾아왔습니다. 가족, 연인과 함께 꽃놀이, 소풍, 나들이하기 좋은 추천 장소 6곳을 소개해드리겠습니다. 1. 한강 서래섬> 서울 서초구 반포동 서래섬> 입장료 무료5월에 서래섬에 가야 하는 이유는아름답게 피어난 노란 유채꽃들을 감상할 수 있기 때문입니다. 사실 유채꽃은 봄에 벚꽃과 비슷한 시기에 피는 꽃이라서벚꽃과 유채꽃의 콜라보를 많이 볼 수 있는데,서래섬에는 5월에 만발해서,이 시기에 한강에 서래섬 유채꽃 축제가 열립니다. 2024년 한강의 서래섬 유채꽃 축제는5월 10일(금) ~ 5월 19일(일)까지 개최되는데,특별한 사진을 찍을 수 있는[유채 찬란] 포토존이 상시 운영됩니다.  2. 고창 상하농원> 전북 고창군 상하면 상하농원길 11-23> 입장료 : 성인 9,000원 / .. 2024. 5. 14.
비염과 코감기의 차이점, 증상과 치료방법은? 코감기와 비염은 증상이 비슷해서 혼동하는 경우가 흔합니다. 코감기와 비염의 차이를 알고 있으면 더 효율적으로 건강 관리가 가능한데요, 오늘은 코감기와 비염의 차이점에 대해 알아보겠습니다.비염1) 원인비염의 경우 코의 점막에 염증이 발생하여생기는 질환으로, 갑자기 증상이 발현되는 급성비염과최소 몇 년간 꾸준히 증상을 이어가는 만성비염이 있습니다. 2) 급성비염급성비염은 그 원인이 코감기와 유사합니다.바로 바이러스나 세균에 의한 감염으로코의 점막에 감염이 된 경우입니다. 급성비염은 코감기와 원인은 유사하지만발열이나 근육통같은 증상이발생할 확률이 매우 낮습니다.이는 겨울철에 본인의 증상을 인지하여비염과 코감기를 구분하는 좋은 특징입니다. 3) 만성비염만성비염은 보통 두세 달 이상의 긴 기간동안비염 증상이 지속.. 2024. 5. 14.
곤드레의 성분과 효능 [항암작용과 당뇨 개선] 곤드레는 강원도 지역의 사투리로, 정식 명칭은 고려엉겅퀴입니다. 봄철 작물이지만 보통 5월에서 6월 사이에 재배기인 곤드레 나물의 대표적인 음식으로는 곤드레밥이 있습니다. 과거 강원도 지역에서 끼니를 때우기 위해 먹었던 것과는 달리 요즘은 특유의 풍미와 효능으로 많은 사람들이 찾는 건강식이 되었습니다. 곤드레 성분1) 식물성 단백질식물성 단백질은 동물성에 비해지방 함량이 적기 때문에 칼로리가 낮고,포화지방과 콜레스테롤 또한 없어섭취에 부담이 적습니다.   또한 식물성 단백질은 소화와 흡수 속도가 느리지만,오래 지속되는 에너지원이 됩니다.곤드레는 예로부터 구황식물로 쓰였을 만큼풍부한 식물성 단백질을 함유하고 있습니다. 2) 베타카로틴곤드레에 들어있는 베타카로틴은 녹황색 채소와 과일그리고 조류에 많이 함유되.. 2024. 5. 13.
5월 봄 여행지 추천 [봄꽃, 작약, 이팝나무, 핫들생태공원, 금강수목원 등] 추위가 가신 봄과 여름 사이는 여행하기 좋은 계절입니다. 가족과 함께, 연인과 함께 꽃구경을 포함하여 나들이 가는 사람들이 많아지는 시기인데요, 오늘은 5월 전후로 가기 좋은 여행지에 대해 추천해 드리겠습니다. 1. 보령 천북 청보리밭 (4월 말 ~ 5월 초)> 천북신흥교회로 검색하여 교회에 주차> 일요일 8시 ~14시는 주차 불가> 매주 수요일 휴무보령 청보리밭은 폐목장이었던 곳에청보리를 심어 사진 명소로 알려지기 시작했고,[그해 우리는] 드라마 촬영지로 유명해졌습니다. 창고였던 곳을 [청보리 창고] 카페로바꾸어서 커피를 마시기도 좋은데요,단, 올해부터는 입장료가 생겼습니다.(8,000원 / 음료 포함)   2. 전주수목원 공조팝 정원 (4월 말 ~ 5월 초)> 수목원 운영시간 : 오전 9시 ~ 오후 .. 2024. 5. 12.
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