반응형 건강정보39 췌장암을 유발하는 최악의 음식 [새로운 연구결과] 췌장암은 발견하기도 어렵고, 진행 경과가 상당히 빠르기 때문에 예방이 가장 중요하다고 할 수 있습니다. 오늘은 최근 연구 결과를 바탕으로 췌장암을 유발하는 음식에 대해 알아보겠습니다. 췌장암을 유발하는 음식 : 과당과당을 많이 섭취하면 암세포가 성장하고,암세포가 자라면서 더 퍼지는데,특히 췌장암을 유발하는 주원인입니다. 과당과 암의 상관관계과당이 암을 유발한다는 데이터가2024년 12월에 1등 학술지인 네이처지에 등재되었습니다.해당 내용이 네이처에 실렸다는 것은,과당이 암을 유발하는 인자라고 봐도 무방하다는 뜻입니다. 연구의 시작에서는과당이 암세포의 에너지원으로사용될 수 있을 것이라는 추정을 했는데, 연구 결과에 따르면,과당 자체가 직접적인 에너지원으로 사용되지는 않지만, 암을 유발하는 원료로 사용된.. 2025. 5. 20. 다이소 영양제 구매해도 될까? [성분 배합 / 함량 등 비교하기] 최근 다이소에 저렴한 가격에 구할 수 있는 영양제가 풀리면서 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 하지만 중요한 것은 영양제의 가격 대비 함량입니다. 오늘은 다이소 영양제가 기존 제품들과 비교해서 메리트가 있는지 살펴보겠습니다. 오늘 살펴볼 영양제는오메가 3 / 마그네슘 / 비타민B군 / 비타민D / 유산균 / 비타민C입니다.1. 오메가 3 (비추)오메가 3을 고를 때 한알 당 EPA+DHA의 함량,순도, 원료사, 가격 등을 복합적으로 고려합니다. 일단 다이소 오메가 3은노르웨이산이라고 적혀있기는 하지만,어느 회사의 원료인지는 알 수 없습니다. 30일분에 5천 원인데,한알 당 함량이 500mg, 순도는 70% 아래입니다.비린내가 약간 나긴 하지만,입문자용으로는 괜찮은 수준입니다. 문제는 한 알당 함량인데.. 2025. 3. 4. 절대 놓쳐서는 안 되는 당뇨 신호 : 당뇨전단계 증상 정상과 당뇨병 사이, 당뇨병 전단계 일 때 철저히 관리하고 예방하면, 충분히 대비할 수 있습니다. 오늘은 절대 놓치면 안 되는 당뇨 전단계 증상에 대해 알아보겠습니다. 당뇨 전단계 증상의 중요성내가 당뇨병인지 아닌지 여부는공복혈당, 식후혈당, 당화혈색소검사를 통해서도 알 수 있지만,당뇨 전단계일 때 나타나는 몸의 여러 가지 변화를잘 알아차릴 수 있다면 당뇨 여부를 판단할 수 있습니다. 물론 모든 사람이 뚜렷한 증상을 경험하는 것은 아니지만당뇨가 의심되는 '전조증상'을 미리 알고 있다면예방과 조기 대응에 도움이 될 수 있습니다. 당뇨 전단계 전조증상1. 식후 공복감 발생첫 번째로 당뇨 전단계에서부터 미세한 변화가 생기는 것은 '식후 공복감'입니다. 이렇게 식사를 한 뒤에도 공복감을 느끼는 이유는 인슐린의.. 2025. 2. 26. 2025 가열식 가습기 선택기준 및 추천 제품 매년 이맘때가 되면 건조한 날씨로 가습기를 찾는 사람들이 많습니다. 가습기는 초음파식, 기화식, 가열식으로 크게 나눌 수 있는데, 오늘은 가열식 가습기에 대해 알아보겠습니다. 높은 인기의 가열식 가습기가열식 가습기는 물을 끓여서 살균시키고,상대적으로 따뜻한 가습이가능하다는 점 때문에 인기가 높은 편입니다. 초창기의 가열식 가습기는 PTC 히터로물을 끓이는 복잡한 구조로 세척이 불편했는데,세척이 간편한 밥솥처럼 생긴내솥가열식이 대세로 자리잡으면서가열식 가습기의 인기가 더욱 높아지고 있습니다. 최근에는 내솥과 분무구의 소재를 차별화하거나수조 내부에 기둥형태의 구조를 두어소량의 물만 끓이는 분리가열식 형태의 제품도 출시되고 있습니다. 이렇게 가열식 가습기는 신제품 출시도 많고 경쟁도 치열한데,어떤 제품을 선택.. 2024. 11. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음 반응형
