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건강정보38

질 좋은 수면 + 염증제거에 가장 효과적인 것은? (feat.실제 약용원료) 수면에 도움이 된다고 알려진 식품들은 많습니다. 그러나 실제로 유의미하게 효과를 내는 것은 찾기 쉽지 않고 그 효과가 과장된 경우가 상당히 많습니다. 이렇게 과장된 효과가 판을 치는 상황에서 실제 효과가 입증된 것은 바로 '카모마일차'입니다. 관련 내용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 수면과 염증제거에 효과적인 카모마일 차 허브티인 카모마일차는 200ml라는 현실적인 용량만으로 수면에 도움이 된다는 사실이 입증된 식품입니다. 뿐만 아니라 염증이나 피부 쪽에서도 아주 효과가 큰데, 과거에는 실제 약으로도 사용했을 정도입니다. 현대에 들어서도 의약품이나 화장품 원료, 영양제로도 많이 쓰이고 있으며, 이런 이유로 일반식품레벨보다 강한 효과를 원한다면 카모마일차를 복용하시면 됩니다. 카모마일 차의 성분 카모마일 .. 2024. 3. 13.
비대면 진료 [대상자 / 시간 / 이용방법] 알아보기 : 의료공백(전공의 파업) 대처하기 최근 전공의 파업으로 인해 의료공백이 발생하면서 정부는 한시적으로 비대면 진료를 확대하는 조치를 시행했습니다. [2024년 2월 23일 오전 8시부터] 비대면 진료 전면 허용에 따른 대상자, 시간, 이용방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 비대면 진료 전면 허용 범위 1) 비대면 진료 대상자 비대면 진료가 한시적으로 허용됨에 따라 누구나 언제든지 비대면 진료를 이용할 수 있게 되었습니다. 즉, 비대면 진료 대상자는 전 국민 대상입니다. 2) 비대면 진료 이용가능 시간 비대면 진료를 이용할 수 있는 시간은 365일 24시간 내내로 변경되었습니다. 기존에는 6개월 이내 대면진료 경험이 있는 경우에만 시간제한 없이 비대면 진료를 이용할 수 있었지만 한시적으로 시행된 조치에 따라 위와 같은 제약 없이 언제든지 비.. 2024. 2. 23.
쓸수록 해로운 마데카솔, 대안은 없을까? 지난 포스팅에서 후시딘을 쓰면 안 되는 이유에 대해 알아보았습니다. 마데카솔 역시 우리나라에서 후시딘 다음으로 많이 사용되는 연고이기에 관련 내용에 대해 숙지하고 있을 필요가 있습니다. 후시딘의 진실 : 효과도 없고 쓸수록 해로운 후시딘 대부분의 가정집에 후시딘, 마데카솔은 하나씩 있을 정도로 보편화되어 있습니다. 어른, 아이 할 것 없이 상처에 바르기 좋다고 생각하기 때문입니다. 그런데 사실 후시딘은 효과도 없고 쓸수록 frehop.com 후시딘 관련 포스팅을 요약하자면, 항생제 내성 때문에 사용하면 안된다는 것이었습니다. 마데카솔도 마찬가지로 항생제가 들어있는 약입니다. 가장 많이 사용되고 있는 마데카솔케어연고는 항생제를 통해 세균감염을 막고자 하는 그런 목적이 있는 연고입니다. 마데카솔의 항생제 내.. 2024. 2. 19.
후시딘의 진실 : 효과도 없고 쓸수록 해로운 후시딘 대부분의 가정집에 후시딘, 마데카솔은 하나씩 있을 정도로 보편화되어 있습니다. 어른, 아이 할 것 없이 상처에 바르기 좋다고 생각하기 때문입니다. 그런데 사실 후시딘은 효과도 없고 쓸수록 해로운데요, 관련 내용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 후시딘은 왜 만들어졌을까? 후시딘의 성분은 Fusidic acid로, 항생제인데, 황색포도상구균이나 연쇄구균 같은 그람양성균에 효과를 주로 나타냅니다. 그런데 후시딘이 효과적으로 작용하는 황색포도상구균은 우리 주변에 상당히 많이 깔려있습니다. 우리 피부에도 존재하고, 책상 위, 핸드폰 등 흔히 접할 수 있는 균이라고 보시면 됩니다. 아주 강력하고 위험한 세균이라고 할 수는 없지만, 워낙 흔하기 때문에 다양한 감염증을 일으키는 세균입니다. 그래서 실제로 상처감염도 이 .. 2024. 2. 18.
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